对于个人借款不还的情况，以下是一些常见的要债步骤和办法：

    1.沟通和提醒：首先，您可以通过电话、短信或电子邮件等方式与借款人进行沟通并提醒其偿还欠款。友好和礼貌地表达您的诉求，并强调欠款的重要性和紧迫性。

    2.催债函/律师函：如果口头提醒没有效果，您可以考虑发送正式的催债函或委托律师发出律师函。这些函件应清楚明确地指出借款事项、金额和期限，并警告借款人如果不履行还款义务可能会采取进一步的法律行动。

    3.债务索赔程序：如果借款人仍然拒绝还款，您可以通过司法程序寻求债务索赔。在中国，您可以向法院提起民事诉讼来要求追回欠款。您可以寻求专业律师的帮助来处理诉讼程序，并确保您的权益得到保护。

    4.讨债公司的协助：专业讨债公司可以提供专业的催收服务，帮助您要回个人欠款。与讨债公司合作时，您需要与他们签署合同并明确约定费用、服务范围和工作方式。请务必选择信誉良好的讨债公司，并遵守相关法律和法规。

    需要注意的是，个人要债过程中，不得采取过激方法或其他非法手段。同时，如果对方拥有合法理由无法偿还欠款（如经济困难等），可能需要通过合理的协商来找到解决方案。

    重要提示：请记住，在处理个人借款纠纷时，请始终遵守当地的法律和法规，尊重对方的合法权益，以及在任何情况下都不得违反禁止条件。

    讨债公司帮委托人讨要个人欠款通常会涉及以下流程：

    1.委托协议签订：委托人与讨债公司之间需要签订委托协议，明确双方的权利和义务，包括欠款信息、追债方式、费用结算等内容。确保协议中包含保护委托人权益的条款。

    2.欠款调查：讨债公司会进行欠款人的背景调查和信息收集。他们可能通过多种渠道获取借款人在财务状况、个人资产等方面的相关信息，以便制定合适的追债策略。

    3.联系和催收：讨债公司将与借款人取得联系，并通过电话、短信、函件等方式提醒其偿还欠款。他们会以专业的态度与借款人沟通，强调欠款的重要性和必要性，并争取达成还款协议。

    4.法律程序介入：如果借款人拒绝还款或沟通无果，讨债公司可以协助委托人寻求法律途径解决该纠纷。这包括起诉借款人、申请强制执行等程序，以追回委托人的欠款。

    5.追债记录和报告：讨债公司通常会详细记录每一次联系和催收的过程，并及时向委托人提供相关更新。如果诉讼程序启动，他们还会协助整理和提交必要的法律文件。

    需要注意的是，每个讨债公司的具体流程可能略有不同，因此在选择讨债公司之前，应仔细了解他们的服务范围、流程和费用信息。合作时，建议与讨债公司签订正式的委托协议，并保持良好的沟通与合作关系。

    这里需要强调的是，讨债公司在追债过程中也必须遵守当地相关的法律法规，不能采取非法手段或侵犯借款人合法权益。